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	<title>atún a la toscana Archivos - Blog de Conservas Olasagasti</title>
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	<description>Recetas, historias e info sobre Bonito del Norte, Anchoa del Cantábrico y otras delicias Olasagasti</description>
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		<title>Comida rápida con Nere y Silbi.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ConservasOlasagasti]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2014 07:04:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abrir y zampar]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Tres mujeres pluriempleadas -como la mayoría- se reúnen para intercambiar experiencias y contarse sus proyectos. Mucho que hacer y poco tiempo para comer. Pero entra el hambre, ay! «Qué tienes, Marta? Saca algo!»</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_1234" style="width: 624px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/la-foto.jpg" rel="shadowbox[sbpost-1232];player=img;" target="_blank" title="onservas-olasagasti-abrir-y-zampar-receta-plato-tradicional-atun-a-la-toscana"><img aria-describedby="caption-attachment-1234" decoding="async" class="wp-image-1234 size-full" title="onservas-olasagasti-abrir-y-zampar-receta-plato-tradicional-atun-a-la-toscana" src="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/la-foto.jpg" alt="conservas-olasagasti-abrir-y-zampar-platos-tradicionales-amigas" width="614" height="640" srcset="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/la-foto.jpg 614w, https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/la-foto-288x300.jpg 288w" sizes="(max-width: 614px) 100vw, 614px" /></a><p id="caption-attachment-1234" class="wp-caption-text">Silbi entre Marta y Nere, dispuestas a brindar por nuestros trabajos relacionados con el comer y beber. Alimentaria 2014.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hogaza de pan que nos ha hecho y regalado Jordi (es lo que tiene pertenecer a la comunidad panarra), un txakolí Hiruzta que nos ofrece Iker de la bodega hondarribitarra y abrimos un par <a title="compra abrir y zampar" href="http://www.conservasolasagasti.com/tienda/es/36-platos-tradicionales" target="_blank">latas Olasagasti</a>. Tacháaan! Comida sana y rica, lista en un santiamén. Quién se apunta?</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_1235" style="width: 848px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01457.jpg" rel="shadowbox[sbpost-1232];player=img;" target="_blank" title="onservas-olasagasti-abrir-y-zampar-receta-plato-tradicional-atun-a-la-toscana"><img aria-describedby="caption-attachment-1235" decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-1235 size-large" title="onservas-olasagasti-abrir-y-zampar-receta-plato-tradicional-atun-a-la-toscana" src="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01457-1024x680.jpg" alt="conservas-olasagasti-abrir-y-zampar-atun-a-la-toscana-receta-tradiconal" width="838" height="556" srcset="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01457-1024x680.jpg 1024w, https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01457-300x199.jpg 300w, https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01457-940x624.jpg 940w, https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01457.jpg 1200w" sizes="(max-width: 838px) 100vw, 838px" /></a><p id="caption-attachment-1235" class="wp-caption-text">Qué poco cuesta comer bien! Un abrir y zampar en toda regla. Foto de Silbi.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mientras calentamos los platos en un microondas nos contamos las novedades. Silbi, aparte de trabajar en una fábrica que en nada tiene que ver con la gastronomía, dedica su tiempo libre a su <a title="web la cocina de silbi" href="http://www.lacocinadelasilbi.com" target="_blank">blog de recetas </a>que le ha llevado a viajar y conocer marcas y productores. Pamplonica inquieta y curiosa, cuenta con el cariño de muchísimos artesanos y restauradores.</p>
<p>Las peripecias de <a title="twitter de nere ariztoy" href="https://twitter.com/nere_ariztoy" target="_blank">Nere</a> no tienen desperdicio. Por su trabajo ligado a la gastronomía y, fundamentalmente, a los vinos y rutas de La Rioja, nos unen muchos contactos y atraen los mismos productos, calidad y origen.</p>
<p>Nos encanta reencontrarnos lejos de casa y ponernos al día.Y las tres coincidimos en que merece la pena comprar los mejores platos preparados que hayas probado nunca en este enlace. Los que lo prueban, lo tienen claro. Comodísimos para llevarte un menú completo en el bolso o mochila de trabajo.</p>
<p><a title="abrir y zampar Olasagasti" href="https://deliciasdelmarcantabrico.com/olasagasti-abrir-y-zampar/" target="_blank">Olasagasti abrir y zampar</a>, siempre contigo. Y las locas por la gastronomía, estrechando lazos.</p>
<p>Marta Olass</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_1236" style="width: 848px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01456.jpg" rel="shadowbox[sbpost-1232];player=img;" target="_blank" title="onservas-olasagasti-abrir-y-zampar-receta-plato-tradicional-atun-a-la-toscana"><img aria-describedby="caption-attachment-1236" decoding="async" loading="lazy" class="wp-image-1236 size-large" title="onservas-olasagasti-abrir-y-zampar-receta-plato-tradicional-atun-a-la-toscana" src="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01456.jpg" alt="onservas-olasagasti-abrir-y-zampar-receta-plato-tradicional-atun-a-la-toscana" width="838" height="525" srcset="https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01456.jpg 1200w, https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01456-300x188.jpg 300w, https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01456-1024x643.jpg 1024w, https://deliciasdelmarcantabrico.com/wp-content/uploads/2014/08/DSC01456-940x590.jpg 940w" sizes="(max-width: 838px) 100vw, 838px" /></a><p id="caption-attachment-1236" class="wp-caption-text">Atún a la Toscana. Una receta tradicional sana y bien completa para recuperar energías. Foto de Silbi.</p></div>
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